অপে র মি নি র ৫. ১ সং স্করণ উন্মো চি ত হলো.
অন্য রো না লদো. মা র মুজ মা র এট কা র শশুর বা ড় হত পা র তা ক মে নশন করুন. ভা ল ইসলা ম বাং ল সা হি ত্য বই আমা ক সা জে স্ট করুন য পড়লে.. যোশকার-ওলায় বইকার. অনি য়ম হল পুর আসন নয়, সং শ্লি ষ্ট কে ন্দ্রে র ভো ট বা তি ল করতে. সুপ্রভা ত আমে রি কা. ওভা রট্রে ডিং য়ে র অভি শা প ভো গ করবে ন না, যখন সহজ প্রতি কা রগুলি.